1日たった５分！？これだけで！？【スイングビート】簡単なダイエットマシーン乗せるだけでシェイプアップ☆☆

先日テレビショッピングでもご紹介されました、たったこれだけで！簡単なダイエットマシーン

☆☆☆スイングビート☆☆☆

体を乗せるだけシェイプアップ出来てしまうとってもお手軽なダイエットマシーンのご紹介です♪♪

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　こんなお悩みがある方にオススメ♪　

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・ダイエットを考えているけど、辛い筋トレはちょっと自信がない、、、

・運動は苦手だけど適度な運動をしたい、、、

・家でお手軽にできるダイエットはないかな、、、

そんなお悩みを解消できる商品です。

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テレビショッピングで紹介されたダイエットマシーン

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先日のテレビショッピングでもご紹介されましたお手軽なダイエットマシーン！

 自宅に居ながら、無理な運動をせず気になる箇所・シェイプアップしたい体の場所を、マシーンに当てるもしくは乗せるだけ。

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 どんなマシーンなの？どういう効果があるの？

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こちらのスイングビート！マシーンが横揺れの振動運動を行います。

テレビを見ながらや、座って休みながら体の気になる所をたったの５分乗せるだけ！

筋肉に振動に耐える事で筋肉に負荷が生まれ、引き締まった体形を目指していく事が可能に！！

【横揺れの運動でこれだけの運動量に相当！！】

お腹に５分あてると　・・・　腹筋約２３０回分！

二の腕に５分あてると・・・　ダンベル運動の焼く５００回分！　

足を５分乗せると　　・・・　スクワット役１１７０回もの運動量に相当！

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まとめ

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いかがでしたでしょうか？

たった５分乗せるだけで引き締まった体形を目指していける夢のようなマシーン。

忙しくて中々時間の取れない方や、ちょっとしたスキマ時間で行えるダイエットマシーン。

気になっている方やご検討されている方のご参考になればと思います。

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最後までご覧いただきありがとうございました！！